1）习近平致信祝贺云南大学建校100周年。习近平致电祝贺迪亚斯·卡内尔当选连任古巴国家主席。

2）中办、国办印发《关于全面加强新形势下森林草原防灭火工作的意见》。中央统战部部长石泰峰在贵州调研时强调：完善大统战工作格局，助力全面推进乡村振兴。

3）[法治] 中央纪委国家监委公开通报十起违反中央八项规定精神典型问题。最高法：2022年全国法院审结各类知识产权案件54万余件。最高检发布检察机关依法惩治制售伪劣农资犯罪典型案例。土地矿产违法违规问题严重，国家自然资源督察广州局约谈南宁清远两市。辽宁省公安厅原副厅长刘家铎、原一级巡视员张大旗严重违反党的纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，两人均被开除党籍。沈阳海关：查获362件濒危野生动物制品。山东科技大学（青岛校区）门外发生持刀伤人案件致1死6伤，犯罪嫌疑人被当场抓获。

4）全国人口监测与家庭发展工作会议：加快建立完善生育支持政策体系。张文宏：建议脆弱人群再次接种新冠疫苗，50岁以下可自由选择。五一出游还用不用戴口罩？专家：需要从风险程度、当地规定以及个人健康状况三个方面考虑。

5）农业农村部：一季度农产品进出口总额同比增长11.6%，统筹抓好“菜篮子”产品生产，市场供应充足。

6）汛期当前，水利部门严防“千里之堤、溃于蚁穴”。国家消防救援局：坚决防范遏制重特大火灾事故。

7）单颗种植牙价格减半！4月20日起多地落地种植牙价格综合治理措施。

8）[军事] 海军与地方高校10年联合培养数百名飞行人才。中国第21批赴黎维和医疗分队应联黎东区司令部民事部门邀请，派出医务人员赴黎巴嫩马瑞村开展巡诊活动。

9）[港澳] 今年首季经港珠澳大桥供港水产品货值同比增近七成。香港举行“ICT人才双选会”觅创科人才，提供逾500个职位。香港立法会通过职业安全及职业健康修例，最高罚款升至1000万港元。《南京条约》史实展在港启动，将在逾30间中学巡展。横琴口岸澳方口岸区第二阶段客货车检区域正式移交澳门。

10）[台湾] 台湾少数民族代表团来京参访交流。传印尼拟撤离在台35万侨民，台外事部门回应：目前为止没有听到相关需求。班班吃凤梨？台当局计划中小学午餐吃滞销凤梨遭质疑。美“芯片法案”条款苛刻，台积电：美国“有些条件没办法接受”。台湾17岁少年街头持枪扫射42枪，投案后称“心情不好”。台北101大楼遭雷击瞬间曝光：紫光乍现照亮全城，民众惊叹。

1）4月20日，中联部部长刘建超应约会见美国驻华大使伯恩斯。

汪文斌回应韩总统涉台言论：望韩方切实遵守中韩建交联合公报精神，审慎处理台湾问题。外交部发言人：敦促美国等发达国家审慎评估自身经济金融政策外溢影响。新加坡总理李显龙警示：台海误判风险正在增加，新加坡严格奉行一个中国政策，持续支持两岸关系和平发展。

2）联合国称南亚有2.9亿童养媳，占全球总数的45%。

3）多次瞒报财务信息，与富商过从甚密，美国民主党要查美国联邦最高法院大法官。为反攻做准备？美国宣布再向乌克兰再提供3.25亿美元军事援助。龙卷风袭击美国俄克拉何马州，至少2人死亡。美媒：美国在童工问题上出现可怕倒退，弱势移民遭剥削。美国军方4月19日解密了一段由美军MQ-9死神无人机在中东地区拍摄的不明飞行物视频，此类特殊的不明飞行物已在该地区多次被发现。美国物理学家报告：首个可变形纳米级电子设备制成，有望改变量子科学研究方式。外媒：SpaceX研发的最新一代运载火箭系统“星舰”发射时发生爆炸。马斯克就“星舰”爆炸发声：吸取教训。

4）乌克兰首都上空现巨大光球，当地政府官员称，这是一架美国卫星坠落造成的，已将其中大部分击落。美方否认了这一说法。

当地时间4月20日，北约秘书长斯托尔滕贝格抵达乌克兰首都基辅。美媒：乌克兰驻英大使称，北约应该“恳求”乌克兰加入该组织。梅德韦杰夫回应韩总统向乌援武表态：不怕在朝鲜见到俄制武器？2名俄罗斯宇航员完成太空行走任务。

5）德国总统施泰因迈尔在波兰参加华沙犹太人起义80周年纪念活动，请求“宽恕”。关联巴西版“国会山骚乱”？卢拉总统国安顾问辞职欲证清白。

6）日本2022财年贸易逆差创新高。日媒：日本国会收到炸弹威胁信息，威胁者称“唯有恐袭才能改变日本”。

7）泰国政府再发警告！入境勿私自携带水果，可能面临一年监禁和罚款。5名中国人柬埔寨绑架同胞勒索1000万美元被起诉。

8）也门首都发生踩踏事件已致数百人伤亡。印尼开斋节迎返乡潮，预计旅客将超1.2亿人次。

1）工信部：推动6G、光通信、量子通信等关键核心技术加速突破；我国工业互联网核心产业规模超过1.2万亿元。

2）华为宣布成功实现MetaERP研发替换，耗时三年投入数千人。宁德时代：一季度净利润98.2亿，同比增长557.97%。

3）农业农村部：生猪养殖有望在二季度末实现扭亏为盈。一季度我国交通运输行业多项统计指标实现正增长。

4）央行：新一期贷款市场报价利率未作调整。

5）比亚迪董事长王传福乘地铁参加2023上海车展。

冰淇淋只给外国人？宝马mini道歉：工作人员失职。

6）昨日收盘：

沪指3367.03/-0.09%

深成指11717.26/-0.37%

创业板2386.67/-1.20%

恒指20396.97/+0.14%。

1）国家统计局：我国高等教育女生占比持续过半，女性就业占比保持在四成以上。

2）新闻出版署发布4月国产网络游戏审批信息，共86款游戏获批。

3）全国妇联等5部门部署实施“书香飘万家”全国家庭亲子阅读行动。

4）国家文物局：亚洲文化遗产保护联盟将正式成立。我国已有中医药类博物馆83家。曹操高陵遗址博物馆（河南安阳）本月底对外开放，背诵曹操诗歌可免票。

5）湖北巴东发现罕见“瑞兽”白麂（jǐ），黄白双麂罕见同框。

云南丽江，傈僳族中有一支鸟氏族，他们姓“nià”，但因手机电脑中无法输入“nià”字，族人不得不改姓为“鸭”。

1）一季度北京GDP同比增长3.1%，经济回升向好。天津一季度GDP为3715.38亿元，同比增长5.5%，实现开门红。

2）一段上海某邮政网点男员工殴打女员工的视频在网上流传，相关方回应：将尽快公布处理结果。杭州公示16个“色狼”姓名引热议，杭州警方：合规。人民网：公示“色狼”处罚合法合情。

3）网传黑龙江185人因焚烧秸秆被罚1.782亿？官方回应：扣拨地方财政资金而非处罚农民本人。安徽宁国出台新政：生育二孩补贴10000，三孩补贴15000。

4）沙尘翻过秦岭入川，广元空气质量“爆表”。四川九寨沟县：森林火情系雷击引起，目前总体可控，未造成人员伤亡。四川“4·20”芦山强烈地震十周年，缅怀逝者、致敬新生。

5）我国中东部将有大范围降水过程，强冷空气将影响我国大部地区。4月20日20时至21日20时，内蒙古河套地区、西北地区东部、山西中北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，山西西部、陕西北部等地局地有大到暴雪。

1）谷雨节气这段时间要多食用健脾祛湿的食物，包括赤小豆、黑豆、薏苡仁、山药、茯苓，也可进食玫瑰花、佛手、陈皮、白术，以行气化湿。如果有腹泻感冒、藿香正气水和参苓白术散，可以在医生指导下服用。

2）深绿色的蔬菜，不仅富含叶绿素，叶酸、维生素K1和镁元素，以及维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、类黄酮等成分的含量也高，维生素C也不少。每天吃至少半斤以上的深绿色蔬菜才够量。