1）学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作会议在京召开，习近平发表重要讲话。习近平复信阿拉伯知名艺术家代表：创作更多体现中阿友好的艺术佳作，为增进中阿人民友谊作出新的贡献。《习近平著作选读》第一卷、第二卷在全国出版发行。

2）第三届消博会将于4月10日至15日在海南省海口举行，预计各项指标将全面超过第二届；我国消费品进口将保持平稳增长态势；要更好发挥消博会和离岛免税“平台+政策”叠加效应，进一步扩大优质消费品进口。

3）[法治] 公安部发布百项公共安全行业标准，介绍清明节开展缅怀公安英烈活动安排。山西立法保护湿地资源守护“华北水塔”。湖南通报7起耕地“非农化”、基本农田“非粮化”问题典型案例。2022年全国因公牺牲民警308名、辅警179名。北京海关严打走私违法犯罪行为：5年来共立案侦办走私犯罪案件297起。吉林市人大常委会原副主任孙维国严重违纪违法被开除党籍和公职。中国华融资产管理股份有限公司北京分公司原总经理黄宪辉接受监察调查。上海闵行警方通报“医生杀害护士妻子”：周某某因家庭矛盾发生冲突将徐某某杀害，嫌疑人已刑拘。

4）国家发改委：从六方面发力，不断做强做优做大我国的数字经济。我国数字经济规模稳居世界第二，IPV6活跃用户超越7亿。

5）农业农村部会同公安部：黄河宁夏段至入海口进入为期4个月的禁渔期，同步启动专项执法行动。

我国在华北7大河流水系开展河湖生态环境复苏行动。

6）缅怀忠烈！我国公布277处国家级烈士纪念设施名单。

7）2023年第一季度旅游市场“开门红”。

8）[军事] 退役军人事务部：3年已为6300多位烈士找到亲属。

9）[港澳] 香港特区政府民政及青年事务局局长麦美娟：香港多管齐下提升青年中华民族自豪感与主人翁意识。首个香港高中公民科学生内地考察团出发。港资企业公证文书实现跨境信息化流转。纪念澳门基本法颁布三十周年展4月2日开幕。

10）[台湾] 若美众议院议长麦卡锡和蔡英文会面，中方是否会进行军演？外交部发言人毛宁：中国将采取坚定措施维护自己的主权和领土完整。马英九参观三一重工，董事长：桃园机场我们也参与了建设。

马英九从长沙赴重庆，同机大陆乘客：被他感动到了。福州马祖航商、旅游业者面对面交流，达成合作倡议。

1）法国总统马克龙将于4月5日至7日对中国进行国事访问。欧盟委员会主席冯德莱恩将于4月5日至7日访华。外交部回应日作曲家坂本龙一去世：对坂本先生去世表示哀悼。中方宣布对美芯片公司美光实施网络安全审查，外交部回应：在中国经营首先要做到的是遵守中国的法律法规。

2）联合国秘书长古特雷斯呼吁为孤独症患者提供更多包容和无障碍服务。沙特俄罗斯等多国宣布5月开始石油减产，总减产幅度超过160万桶/日。

3）龙卷风已致32人死亡，拜登宣布阿肯色州进入紧急状态。特朗普回应被刑诉：美国沦为第三世界国家！快捐款助我竞选。特朗普3月30日确认将被起诉后，其团队在48小时内筹款超过500万美元。特朗普证实自首行程：信不信由你，我周二早上去法院。称“能够替代特朗普”，美国前阿肯色州州长阿萨·哈钦森宣布参加美国总统竞选。美国一架救援直升机当地时间4月2日傍晚在美东南部亚拉巴马州谢尔比县坠毁，2名机组人员确认身亡。

马斯克再敲人口减少警钟：美国将尝到出生率下降的苦果，日本就是前车之鉴。

4）俄媒：俄罗斯空降兵部队首次接收重型喷火系统。俄称核武将部署至白俄罗斯与波兰边境处。当地时间4月3日，俄罗斯远东阿瓦恰湾水域发生6.9级地震。瓦格纳领导人称已拿下巴赫穆特，乌方并未承认该城市失守，泽连斯基称战事激烈。俄逮捕1名圣彼得堡咖啡馆爆炸案嫌疑人，俄方称该案由乌克兰特工部门策划。俄媒：乌前军官称北约无力为乌军生产所需弹药。

5）面对拜登签署的《通胀削减法案》，加拿大官员：还是得从中国买。芬兰4月4日将加入北约，北约秘书长：“是个美好的日子。”2023年巴黎马拉松举行，埃塞俄比亚20岁选手夺得男子组冠军。白俄罗斯举办武术锦标赛。

6）韩美日三国于4月3日至4日实施反潜和搜救联合演习。韩国乐天电影院大楼发生火灾：黑烟直扑半空，消防出动百人扑救。不满美驻土大使会见反对派候选人，土耳其总统埃尔多安：我们的大门对他关上了。

7）伊朗海军将一架美国EP-3E侦察机驱离伊朗领空。

8）南太平洋岛国巴布亚新几内亚3日发生7.0级地震，目前暂无人员伤亡和财产损失报告。

9）美国新研究显示质子质量半径小于电荷半径，该成果有助于深入理解胶子在普通物质引力质量中扮演的突出角色。日本8336米深海发现怪鱼，一离水就“融化”，瞬间化成“啫喱状”。

1）多部委发声，打造超算、智算的算力底座，推动数字中国建设。第六届数字中国建设峰会将于4月27-28日在福州举行。

2）3月财新中国制造业PMI录得50.0，回落1.6个百分点。3月份物流业景气指数显示：指数全面回升，物流加快恢复。3月份全国蔬菜降价，北京菠菜小白菜一周降价超30%。

3）商务部：将聚焦汽车、家居等重点领域，出台一批促消费措施。

4）字节跳动2022年收入超800亿美元，比2021年增长30%以上。首次融入生成式AI，百度地图V18版本发布。

5）昨日收盘：

沪指3296.40/+0.72%

深成指11889.42/+1.39%

创业板2440.21/+1.70%

恒指20409.18/+0.04%。

1）体育总局7人工作组正式进驻足协，足协“老人”曹景伟重返足协。

2）2023年上半年全国大学英语四六级笔试6月17日举行。

3）神舟十四号返回舱实物厦门首次展出。

4）2022年世界跆拳道大满贯总决赛中国队包揽女子四金。

2023年国际冰联U18男冰世锦赛中国队获亚军。

5）张继科16岁被曝出涉赌，比赛期间曾偷溜去赌场。针对赌博欠债和传播女演员隐私视频传言，张继科方发声否认并声明准备起诉。多家企业紧急删除张继科相关宣传资料，安踏客服称已终止合作。

6）中国乒乓球队3月3日公布德班世乒赛参赛名单，樊振东、马龙、孙颖莎、陈梦等在列。

1）北京今年各学段毕业年级人数上升，小升初增近1.3万人。北京2000辆试点出租车ETC设备升级，乘客可实时获取电子发票。天津渤海湾34位逝者魂归大海，机构：生态安葬被越来越多人接纳。

2）为贯彻落实国家《新一代人工智能发展规划》，上海建开源平台推动“第五范式”。杭州悬赏100万出点子摆脱美食荒漠，组织制定杭帮菜标准。

3）广东户籍人口2022年首次过亿达12656.8万人，占全国人口总量的8.97%。

4）山西大同以村为单位建设“颐养之家”，为老年人提供多样化服务。吉林：一季度长白山主景区接待游客超19万人次。

5）江西一3岁男童从10楼坠亡，物业：业主正在装修未安装窗户玻璃。南宁一特斯拉失控，殃及多车！司机受伤。

6）武汉大暴雨白天变黑夜，网友们纷纷晒图感慨：“一键黑天了”。

重庆多地遭冰雹袭击：弹珠般大小雹体密集落下，噼里啪啦砸向地面。

7）较强冷空气将影响我国大部地区，中东部地区有一次明显降水过程。4月3日20时至4日20时，新疆南疆高海拔山区、内蒙古中西部、西藏东部、青海东部和北部、甘肃大部、宁夏、陕西北部、山西北部、河北北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古中部和西北部等地局地有大到暴雪。

1）多项研究表明，与不经常锻炼的人相比，经常锻炼的人睡眠更沉更香。推荐的锻炼：每天锻炼30分钟，形式不限，瑜伽和太极最好。    

2）高草酸蔬菜有菠菜、茭白、韭菜、苋菜、竹笋等。摄入过多草酸，会和尿酸争夺排泄机会，甚至和体内的钙结合，产生草酸钙，使得结石进一步加重。建议先焯水，而后再烹饪。